Relaties zijn een prachtig, maar...
Relaties zijn soms ook een uitdagend onderdeel van ons leven. We dromen allemaal van een liefdevolle en harmonieuze relatie, maar de realiteit is dat het niet altijd zo vlekkeloos verloopt.
Herken jij een van deze rode vlaggen die aandacht vragen om verandering?
- Kleine ergernissen die niet worden uitgesproken, maar blijven hangen en langzaam groter worden.
- Ongemakkelijke stiltes of een gevoel van afstand (fysiek en emotioneel) zonder dat duidelijk wordt wat er speelt.
- Praten zonder echt gehoord te worden, of uiteindelijk helemaal niet meer praten.
- Twijfelen aan de liefde, maar die twijfels niet durven uitspreken uit angst voor de reactie.
- Frustraties over huishoudelijke taken: wie doet wat, en wat blijft liggen, wat voor spanningen kan zorgen.
- Ruzies over geld, waardoor financiële beslissingen of zorgen een kloof kunnen veroorzaken.
- Wantrouwen binnen de relatie, bijvoorbeeld door een eerdere fout, leugen of geheim dat blijft doorwerken.
- Samenwonen, maar je toch eenzaam voelen, alsof je naast elkaar leeft in plaats van samen.
- Angst om verlaten te worden, waardoor je jezelf kleiner maakt, je behoeften wegcijfert of te veel aanpast.
- Jaloezie of onzekerheid, moeite om elkaar volledig te vertrouwen door je eigen twijfels of onzekerheden.
Wat er achter de voordeur speelt, blijft vaak een goed bewaard geheim.
Schaamte houdt ons tegen om onze relatieproblemen te delen met de buitenwereld, en dat kan ons belemmeren om écht verandering aan te brengen. Het gevolg? We verliezen waardevolle tijd door in ongewenste situaties te blijven hangen, simpelweg omdat we niet weten hoe het beter kan.
Waarom blijven we zitten met onze relatie problemen?
Veel mensen groeien op zonder écht te leren wat een gezonde en liefdevolle relatie inhoudt. Onze ouders, familie en omgeving zijn onze eerste rolmodellen, en onbewust nemen we hun gewoontes en overtuigingen over. Soms zijn deze patronen positief, maar vaak leiden ze tot frustraties en misverstanden in onze eigen relaties. Hoe vaak hoor je niet dat mensen zich aanpassen, stilhouden, en zichzelf wegcijferen om de vrede te bewaren?
Ze denken: “Dit hoort erbij,” of “Het komt vanzelf wel goed.”
Vanzelf beter worden gebeurt vaak niet. De schaamte om je relatieproblemen toe te geven, zorgt ervoor dat we problemen onder het tapijt vegen. Te lang met stress, frustratie en onrust voelen wat een negatief effect heeft op onze gezondheid
De gevaren van schaamte en onwetendheid?
Het grootste risico is Kostbare tijd die we verliezen.
Tijd waarin we onszelf blijven wegcijferen en steeds verder verwijderd raken van de relatie die we eigenlijk willen. Die tijd kunnen we nooit meer terughalen. En dat is zonde.
Een mooie relatie komt niet zomaar uit de lucht vallen.
Het vraagt om bewustwording, om actie, om het durven inzien dat het anders kan en moet. Hoe vaak vragen we ons niet af waarom het bij anderen zo makkelijk "lijkt" te gaan? De realiteit is dat niemand van nature geboren wordt met het perfecte recept voor een gelukkige relatie. Want relaties en samenleven gaat mee met het evolueren van mensen. Veranderende tijden. We blijven immers ook niet dezelfde persoon dan als we 20, 30, 40, 50 60 ...zijn
Het goede nieuws is, we kunnen het leren
We kunnen het leren, om elkaar echt te begrijpen en te appreciëren, naar elkaar toe te komen, grenzen te stellen, waarden en normen te respecteren. of elkaar in liefde los te laten.
En als we er geen aandacht aan besteden, blijven we vastzitten in dezelfde cirkels van frustratie, miscommunicatie en gemiste kansen.
De kracht van even stilstaan?
De kracht van even stilstaan?
Wat als je jezelf de ruimte geeft om te leren hoe een geweldige relatie ontstaat? Want ja, een mooie relatie wordt gecreëerd. Het is geen toeval of geluk. Het ontstaat door te werken aan jezelf, aan je patronen en aan je communicatie. Door inzicht te krijgen in wat jij nodig hebt en wat je partner nodig heeft. Door die schaamte los te laten en open te staan voor groei.
Openstaan voor wonderen
Het kan zoveel beter worden dan je nu denkt. En het begint allemaal met de beslissing om niet langer te blijven hangen in het ongemak. Om niet meer te accepteren dat dit “normaal” is. Het is niet nodig om kostbare tijd te verliezen in een relatie die niet werkt. Je kunt kiezen voor verandering, voor groei en voor het creëren van de relatie waarvan je altijd hebt gedroomd. Je staat er niet alleen voor. Ontvang alle inzichten die je nodig hebt om een wondermooie toekomst te creëren
Het is niet jouw schuld, dat het is zoals het nu is, wel jouw verantwoordelijkheid om nu enkel nog genoegen te nemen met een relatie die echt vervullend is voor jou
Het leven is te kort om te blijven vastzitten in relaties die niet vervullen. Je verdient het om gelukkig te zijn, om gezien en gehoord te worden, en om een relatie te hebben waarin liefde, veiligheid, vertrouwen, innerlijke rust en harmonie centraal staan.
Dus neem 1 day retreat en ontdek op een leuke warme verbindende manier hoe je je mooiste en vervullend leven creëert.
Je relatie is zo mooi als jij jezelf waard vindt.
Ik vind jou alvast super waardevol en helemaal ok zoals je bent.
Gun jij jezelf alle inzichten?