woe 9 juji  -  zat 12 juli 

Doorbreek je patronen en kom in beweging 

1 Day Retreat

voor meer rust, helderheid en energie

“Mag het eindelijk écht anders en veel beter?”

Een dag om uit je hoofd te komen en eindelijk ruimte te maken voor jezelf.

Voel je "Ik zit vast in mijn leven"
“Als ik nu niets doe, blijf ik dezelfde patronen herhalen en jaar na jaar in dezelfde cirkel ronddraaien.”

Altijd maar doorgaan.
Altijd maar aanpassen.
Altijd maar hopen dat het ooit vanzelf beter wordt.
En ondertussen voel je:

  • Je energie wordt minder.

  • Je hoofd draait overuren. Stress onrust moe 

  • Je lichaam protesteert.

  • Je dromen schuif je uit gewoonte steeds weer vooruit.

  • En ergens vanbinnen fluistert het: ik wil zo niet verder.

“Je brein is geprogrammeerd om je veilig te houden, niet om je gelukkig te maken. 

Daarom heb je een doel, een wens, een verlangen nodig — iets wat groter is dan je angst. 

Niet om je brein te bevechten, maar om het te leiden. 

Zodat je niet langer gevangen zit in ‘veilig genoeg’, maar eindelijk mag leven in ‘voluit jezelf’.”

Wil jij van:

Gun jezelf eindelijk 1 dag om even de hectiek rond je stil te zetten n een keuze te maken. Voel je veel beter in je vel 

Even niet rennen. Even niet vechten. Even niet wegduwen.

Maar voelen:
👉 Waar sta ik?
👉 Wat wil ik?
👉 Wat houdt mij nu eigenlijk écht tegen?

En daar, in die stilte, ontstaat ruimte. Ruimte voor iets nieuws.
Voor mogelijkheden die je niet meer kon zien.
Voor keuzes die lichter voelen.
Voor stappen die wél haalbaar zijn.
Voor een leven dat past bij wie jij nu bent.

Wat deze dag je brengt:

  • helderheid waar je nu écht staat
  • inzicht in je onbewuste blokkades
  • praktische kleine stappen om verandering wél haalbaar te maken
  • rust in je hoofd én in je lijf
  • ruimte om weer te voelen wat je verlangt
  • een reset voor lichaam, hoofd en hart

Deze dag is tijd. Ruimte. Vertraging.  
Een zachte, maar krachtige begeleiding om jezelf terug te vinden.

Voor €149,- 

inclusief gezonde lunch, drankjes en een tussendoortje.

Kies jouw ideale datum bij aanmelden

Waarom nu?

Omdat je tijd het meest waardevolle is wat je bezit.

Omdat je lichaam allang signalen geeft.

Omdat wachten je tot nu toe geen stap verder bracht. 

Omdat kleine keuzes vandaag, het verschil maken voor morgen.

leef je mooiste leven

Start je

Transformatie direct!

Let op ! Vanaf deze dag is jouw leven nooit meer hetzelfde wel 10.000keer beter.

Mag het? Laat jij toe dat wonderen mogen ontstaan?

Zeg dan JA tegen jezelf ook al is het super spannend, weet je nog niet wat we gaan doen.

Trust the proces  

Er zijn maar 10 plaatsen beschikbaar op de doorbreek je patronen 1 day retreat

Snel zijn is de boodschap!

"Je hoeft niet precies te weten hoe je het moet veranderen.

Je hoeft alleen te besluiten dat je het jezelf waard bent."

Een kleine stap jou is JA zeggen tegen jezelf. 

Je bent dan al half gewonnen!

  • Wat ga je leren
  • Praktische informatie
  • Wat ga je doen
Realiseer je dromen, wensen & verlangens, maak je goede voornemens waar 

Voor wie is deze dag?

Voor jou als je voelt:

  • "Mijn leven voelt vastgelopen. Er móet iets veranderen."

  • "Ik blijf maar twijfelen en schuif keuzes steeds voor me uit."

  • "Ik voel me vaak moe, gespannen, leeg of overbelast."

  • "Mijn hoofd weet het allemaal wel, maar ik voel het niet."

  • "Ik wil niet langer wachten — ik wil weer in beweging komen."

Eén dag. Eén keuze. Een wereld van verschil.

Wat ga je doen?

Tijdens deze dag nemen we samen de tijd om:


  • te luisteren naar wat je lichaam en je hart al zo lang proberen te zeggen.
  • helder te krijgen wat jou vasthoudt.
  • inzicht te krijgen in je patronen zonder oordeel.
  • je energie opnieuw in beweging te zetten.
  • zachte, haalbare stappen te formuleren waarmee jij weer leiding neemt over jouw leven.

Je hoeft je hele leven niet om te gooien
Soms verandert alles al door één nieuwe keuze

Transformatiedag

Praktische informatie

Deelnemers:
De groep telt maximaal 10 deelnemers.

Waar?
Kuiperscheeweg 9, 8370 Blankenberge.

Als je met de auto komt, kun je gratis parkeren. Kies je voor de trein, neem dan bus 33 aan Blankenberge station.

Wanneer?
Woensdag 9 juli  14u tot 21u

zaterdag 12 juli 10-17u

Inbegrepen?
Een gezonde lunch, drankjes en een tussendoortje.

Jouw investering?
149 euro (inclusief btw)

Waarom werkt zo'n transformatiedag wel om je doel te bereiken? 

Je krijgt super helder hoe belangrijk het is wat je wil. Je doorzettingsvermogen wordt aangewakkerd. We maken samen een duidelijk plan, Je wordt geholpen en ondersteund, je krijgt een stok achter de deur zodat " niet lukken" niet bestaat 


  • Moed hebben om risico's te nemen, nieuwe uitdagingen aan te gaan en angst te overwinnen.
  • Vol te houden, zelfs als je geconfronteerd wordt met obstakels en tegenslagen op je pad naar succes.
  • Sterk in jezelf je capaciteiten en je waardigheid geloven waardoor je voor jezelf opkomt en je eigen kracht erkent.
  • Bereidheid om je aan te passen aan veranderingen en nieuwe situaties, open voor nieuwe ideeën en perspectieven.
  • Eerlijk naar jezelf te kijken, je sterke punten en zwakheden te erkennen en te werken aan zelfverbetering.
  • Doelgerichtheid je gefocust blijven en gerichte stappen zetten om je dromen te verwezenlijken.
  • Openstaan voor nieuwe informatie, vaardigheden en perspectieven die je kunnen helpen je doel bereiken
  • Veerkracht hebben om tegenslagen te boven te komen, teleurstellingen te accepteren en door te gaan
  • Mijn voornemens zijn al zo vaak mislukt waarom zou ik het nu wel volhouden? 

    Deze psychologisch bewezen methode is super efficient zodat je gelijk wat je maar wil bereiken kan bereiken 

    Je leert je innerlijke saboteur, je valkuilen herkennen en ombuigen 

    Kan mijn vriend of vriendin met een heel ander doel op dezelfde dag inschrijven 

    Deze methode is voor iedereen inzetbaar die van punt A naar punt B wil en niet goed weet hoe dat zal lukken. Door dit stappenplan bereik je elk haalbaar doel op een makkelijke manier stap per stap

      

    ik heb het zo druk dat ik geen dag tijd kan nemen 

    Net door even pauze te nemen. Helderheid te ontvangen. Kan je veel bewuster jouw planning maken die je voldoening zal brengen zodat je tijd genoeg hebt voor wat echt belangrijk voor je is. Zo heb je later geen spijt van gemiste kansen of had ik maar gevoel? Wacht niet op een drama op je leven in handen te nemen. Zorg nu goed voor jezelf zo heb je later geen spijt 

    Vaak is druk bezig zijn ook een afleiding manoeuvre van jou om maar niet te starten met wat jij werkelijk wil. Een ingebakken methode om je veilig te houden. Schepen liggen ook veilig in de haven, maar daar zijn ze niet voor gebouwd. Een goed leven is de grooste valkuil van een fantastisch leven 

    Waneer is deze dag voor mij  

    Als je een sterkte wil maken van je verleden i.p.v dat het je tegenhoudt 

    Als je jezelf niet langer wil wegcijferen 

    Als je nood hebt aan een goede dosis inspiratie 

    Als je je oude zelf durft inruilen voor een nieuwe zelf 

    Als je niet eerst wil wachten op ziekte, pijn,  verdriet en frustratie om echt je leven in handen te nemen 

    Staat je vraag er niet tussen? Of twijfel je of deze transformatiedag voor jou is? Boek een gratis kennismakingsgesprek of stuur me een WhatsApp via 0473 97 03 60.  NEEM VANDAAG NOG CONTACT OP

    Jouw schoenen, ik ken ze maar al te goed…

    Over Sofie


    Wat klanten hebben ervaren

    Lees hier de reviews

    Zo is het me wel gelukt om die 10 kg kwijt te geraken met de inzichten die ik meekreeg op deze leuke inspirerende dag 

    Stef. 

    Ik ben heel blij en dankbaar dat ik even tot rust kon komen. Ik raad het iedereen aan om zo’n waardevolle dag vol inzichten bij te wonen. De kennis en tools neem je mee voor de rest van je leven.

    Hilde L. 


    Ik voelde weinig energie en voloening, ik besefte op deze dag dat ik beter van job verander, de eerste stappen zijn genomen 

    Pascal


    Met de inzichten die ik van Sofie kreeg, durfde ik een einde te maken aan mijn relatie. Die voelde al 10 jaar niet meer goed aan. Ik ben opgelucht en veel gelukkiger.

    Vanesa C 


    Ik leerde mezelf beter kennen en mezelf op de eerste plaats te zetten. Mijn belangrijkste inzichten? Hoe ik respect kan afdwingen en afstand kan nemen van mensen die mijn aandacht niet waard zijn. Het was de investering zeker waard.

    Mieke De Vos


    Uren heb ik doorgebracht bij de psycholoog, maar ik heb 10.000 keer meer geleerd tijdens transformatie dag. Ik heb er echt waardevolle inzichten uitgehaald hoe ik mijn slechte niet helpende gewoontes kan om ruilen naar positieve

    Candy D