❤️ Liefdesblauwdruk Test 

Doe de test, beantwoord heel eerlijk deze 20 vragen. 

Tel jouw aantal a, b, c, d op en ontdek ontdek jouw oplossing voor een gezond liefdesleven 

THEMA 1: Je basisgevoel in relaties

1️⃣ Hoe voel jij je meestal als je verliefd bent of in een relatie zit?

• (A) Veilig, vrij, verbonden
• (B) Vaak onzeker of bang om te verliezen
• (C) Snel verstikt of de behoefte aan afstand
• (D) Intens, onrustig of verwarrend

2️⃣ Wat gebeurt er bij afstand of spanning?

• (A) Ik blijf rustig en kan het samen bespreken
• (B) Ik zoek bevestiging of raak paniekerig
• (C) Ik trek me terug of sluit af
• (D) Ik twijfel of ik wel echt veilig ben bij iemand

3️⃣ Wat is jouw grootste angst in relaties?

• (A) Samen groeien vraagt openheid
• (B) Verlaten worden of niet goed genoeg zijn
• (C) Mezelf verliezen of verstikt worden
• (D) Gekwetst worden of opnieuw falen

THEMA 2: Je verleden en jeugd-imprints

4️⃣ Hoe was de sfeer in je gezin vroeger?

• (A) Liefdevol, warm, ik werd gezien
• (B) Onvoorspelbaar: soms aandacht, soms kritiek
• (C) Weinig ruimte voor gevoelens
• (D) Veel stress, conflict of onveiligheid

5️⃣ Hoeveel ruimte was er voor jouw emoties als kind?

• (A) Ik mocht voelen wat ik voelde
• (B) Ik moest aanpassen en lief zijn
• (C) Ik hield gevoelens liever voor mezelf
• (D) Gevoelens werden afgewezen of afgestraft

6️⃣ Moest jij als kind te vroeg volwassen zijn?

• (A) Nee, ik mocht kind zijn
• (B) Soms, bij spanningen in het gezin
• (C) Vaak: ik zorgde voor anderen
• (D) Altijd: ik had weinig eigen ruimte

THEMA 3: Je relatiegeschiedenis en patronen

7️⃣ Hoe zien je vorige relaties eruit?

• (A) Meestal stabiel, gelijkwaardig
• (B) Vaak eenzijdig: ik gaf meer dan ik kreeg
• (C) Moeite met langdurige verbinding
• (D) Heftige, chaotische of toxische relaties

8️⃣ Welk patroon herhaalt zich vaak?

• (A) Openheid en wederzijds respect
• (B) Pleasen en jezelf wegcijferen
• (C) Afstand houden uit angst voor verstikking
• (D) Aangetrokken worden tot onbeschikbare partners

9️⃣ Hoe snel ga jij een diepe verbinding aan?

• (A) Stap voor stap op een veilig tempo
• (B) Vaak snel, met intens contact
• (C) Twijfelend, ik blijf op afstand
• (D) Ik wil verbinding maar duw ook weer weg

THEMA 4: Je overtuigingen over liefde

🔟 Wat geloof jij over liefde?

• (A) Liefde is een veilige bedding
• (B) Liefde moet ik verdienen
• (C) Liefde is gevaarlijk, kwetsbaar
• (D) Liefde is ingewikkeld, pijnlijk

1️⃣1️⃣ Wanneer voel jij je geliefd?

• (A) Als ik mezelf mag zijn
• (B) Als ik aandacht en bevestiging krijg
• (C) Als ik vrijheid voel
• (D) Als de ander mij nooit kan verlaten

1️⃣2️⃣ Wat denk jij onbewust vaak?

• (A) Liefde is groeien samen
• (B) Ik ben pas waardevol als ik perfect ben
• (C) Mensen zijn onbetrouwbaar
• (D) Liefde eindigt altijd pijnlijk

THEMA 5: Je zelfbeeld en huidige energie

1️⃣3️⃣ Hoe zie jij jezelf in liefde?

• (A) Liefdevol en open
• (B) Onzeker en snel geraakt
• (C) Onafhankelijk en behoedzaam
• (D) Alert en wantrouwend

1️⃣4️⃣ Hoeveel hou jij van jezelf?

• (A) Ik accepteer mezelf zoals ik ben
• (B) Ik ben vaak kritisch op mezelf
• (C) Ik vertrouw vooral op mezelf
• (D) Ik twijfel of ik liefde waard ben

1️⃣5️⃣ Wat straal je vaak onbewust uit?

• (A) Stabiliteit en openheid
• (B) Hunkering en behoefte aan bevestiging
• (C) Onaantastbaarheid en afstand
• (D) Innerlijke onrust of angst

THEMA 6: Je huidige liefdeszoektocht

1️⃣6️⃣ Waar loop jij het vaakst in vast?

• (A) Communicatie bij uitdagingen
• (B) Te veel geven en leeg raken
• (C) Moeite met langdurig dichtbij blijven
• (D) Aantrekken van toxische of onveilige relaties

1️⃣7️⃣ Wat zoek je écht in een partner?

• (A) Samen groeien met openheid
• (B) Zekerheid en altijd bevestiging
• (C) Ruimte en autonomie
• (D) Intense passie zonder pijn

1️⃣8️⃣ Hoe ga je om met conflict?

• (A) Samen zoeken naar oplossingen
• (B) Angstig, bang om verlaten te worden
• (C) Afstand nemen
• (D) Explosief of controlerend

1️⃣9️⃣ Waar heb je het meest werk te doen?

• (A) Verdiepen van emotionele intimiteit
• (B) Grenzen en zelfliefde versterken
• (C) Veilig durven hechten
• (D) Opruimen van oude trauma’s

2️⃣0️⃣ Welke zin voelt het meest waar?

• (A) Ik geloof in veilige liefde
• (B) Liefde is altijd een gevecht
• (C) Liefde vraagt veel controle
• (D) Liefde maakt me kwetsbaar en bang

💖 Je staat op een belangrijk kruispunt, de kleinste stap naar een veel fijner liefdesleven 

je ontdekte jouw overheersende letter(s)

Daarom heb ik iets moois voor je: jouw persoonlijke liefdesblauwdruk.

🎁 Hierin krijg je:

✅ Haarscherp inzicht in jouw liefdespatronen en waar ze ontstaan zijn

✅ De onbewuste overtuigingen die jou tot nu toe klein hebben gehouden

✅ De triggers die je vandaag nog steeds onbewust in oude pijn trekken

✅ Maar vooral: de opening naar nieuwe, veilige en warme liefde

✅ Praktische handvatten om los te breken uit je oude liefdesscript

✅ De eerste stappen richting een veel diepere, fijnere en gelijkwaardige relatie met jezelf en de ander

Ik mail je jouw volledige analyse van je liefesblauwdruk  

Ontvang de inzichten die je nodig hebt om je volgende hoofdstuk te schrijven.

Leuk, liefdevol, veilig, warm, respectvol verbindend

Niet alleen voor jou maar je bent ook een voorbeeld voor jouw kinderen, 

want ze doen niet wat je zegt ze herhalen wat je ze voordoet ❤️